Контрольно-переводные нормативы

Контрольное испытание НП-2
10-11
5 4 3
1 Бег на коньках 36 м, сек 6,2 6,4 6,6
2 Бег на коньках 36 м спиной вперед, сек 8,6 8,8 9,1
3 Слаломный бег без шайбы, сек 12,2 12,7 13,3
4 Слаломный бег с шайбой, сек 13,5 14,0 14,5
5 Бег на коньках выносливость, 3 круга, сек 55 57 59
6 Подтягивание 9 7 5
7 Прыжок в длину с места 190 185 180
8 Пресс за 60 сек, кол-во раз 47 43 40
9 Бег 60 м, сек 9,98 10,3 10,6
10 Бег 300 м, сек 55,1 55,9 56,6